domingo, 22 de septiembre de 2013

Relato autobiográfico sobre mi salud

Nací el 3 de agosto de 1991, era una bebé muy pequeña, oscura y arrugada, por lo que cuentan era muy "fea". Pesé 2 kg 400 gramos, pero no estuve en la incubadora. El parto fue natural, bastante rápido y sin ningún problema. Durante los primeros 6 meses me alimenté de la leche materna. Era una bebé muy sana.  A los pocos meses mi aspecto ya había cambiado y ahora no quedaba nada de ese naonato. En general, durante mi infancia no he tenido ningún problema de salud grave, simplemente constipados y virus, en muy pocas ocasiones.  Con 7 años mi hermana pequeña me contagio la varicela, pero la pasé muy pronto y no fue muy agresiva.


No he tenido problemas de alimentación. Mi dieta era  muy variada y rica en omega 3, ya que me encantaba y me encanta el pescado. Siempre he comido bien y de todo. Desde los 12 años hasta los 16 he comido en el comedor del colegio, este era muy familiar y cuidaban mucho nuestra alimentación, el menú era rico en proteínas y verduras.
Hace dos años tenía anemia y estuve tomando hierro. Hablando con mi medica de cabecera le comente que donaba sangre cuatro veces al año y me dijo que probablemente la causa de mi anemia eran esas donaciones tan seguidas. Cada persona tiene entre cuatro y cinco litros de sangre, en cada donación quitan medio litro. Ahora procuro donar dos veces al año.

Siempre he sido muy deportista. Practicaba un montón de deportes, entre ellos balonmano, campo através, gimnasia rítmica, baloncesto,  fútbol ,etc. y nunca he tenido ningún esguince ni rotura.

 En lo que se refiere a los aspectos psicológicos nunca he tenido ningún problema. Y, en lo referido a aspectos sociales tampoco, en los colegios o institutos en los que he estudiado siempre me he llevado bien con todo el mundo y me he sentido muy querida, nunca he tenido problemas con nadie.

Desde mis primeros momentos de vida hasta el día de hoy he gozado de muy buena salud. Nunca he estado ingresada en el hospital ni me han operado.

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